Korona Günlükleri Vol.3h39

Bilinmezlikler ile dolu, korkunun yanına umudu koyup beklediğimiz, inancımızı zaman zaman kaybedip tekrar kazandığımız, gel-git ve herkesin dilinden düşürmediği (zorunlu) içe dönüş günlerimiz ne zaman geride kalır bilemiyoruz. Fakat herkesin kendince çıkardığı dersler, aldığı kararlar, öğrendiği şeyler vardır. Böylesine önemli bir dönemden elimiz boş çıkmak mümkün değil diye düşünüyorum. Benim kendimce edindiğim en önemli ders; … More Korona Günlükleri Vol.3h39

UV Işınları- Sevelim Mi ? Saklanalım Mı?

Deniz-kum-güneş üçlüsünün COVID dönemi yüzünden tavan yapamadığı bir yaz oluyor çoğumuz için. Normal şartlar altında güneşlenmeyi sever misiniz ya da ondan köşe bucak kaçar mısınız bilmiyorum ama her şeyde olduğu gibi güneş ışınları ile de aramızda azı karar fazlası zarar ilişkimiz var aslında. D-vitamini & UV Güneş ışınları ve D-vitamini ilişkisi hakkında mutlaka bilginiz vardır. … More UV Işınları- Sevelim Mi ? Saklanalım Mı?